Niedobory witamin nie zawsze są wynikiem złej diety. Czasami są spowodowane problemami z wchłanianiem. Brak
Magnez to niezbędny minerał, który odgrywa kluczową rolę w wielu funkcjach organizmu. Jest niezbędny do
Joga jest dobra na każdą porę dnia i o każdej porze dnia w inny sposób oczyści
W dietach wegańskich występuje wiele różnych rodzajów białka. Należą do nich fasola, soczewica, nasiona konopi,